【ケトジェニックダイエット】今日からスタート！
こんばんは。
今月からケトジェニックダイエットをスタートして、２日しか経っていませんが順調にがんばれている自分を早速ほめてあげたい”やせやき”です。
ケトダイエットをする度に思いますが、いかに糖質に依存した体かという事を実感します。
糖質を制限しなければいけないと思った瞬間から甘いものが食べたくなって仕方がありません。
これがいわゆるデブ症ってやつですよね。（笑）
なんとかこの負の連鎖を断ち切れるように必死に１ヶ月がんばっていきたいと思います。
今回の記事で分かること
- ミキサーはダイエッターに必須である説
- プロテインをミキサーすると異次元のスイーツになる説
contents
ケトジェニックダイエット今日からスタート
今日から本格的にケトジェニックダイエットを始めていきます。
最後の晩餐に食べた焼肉が今でも忘れられないぐらい美味しかったです。
うまいもんをしっかりと食べたので、気持ちもしっかりと切り替えてケトジェニックダイエットをがんばっていこうと思います。
そして、ついに最後まで買おうか迷っていたものを買ってきました！
それがこれ！
T-fal Mix＆drink BL1301JP
リンク
いろいろなミキサーを調べすぎて決められなくなったっていうオチがあるものの、最終的には、氷が砕けるミキサーの中で１番安いものを選びました。
ミキサーを買うこと自体が初めてだったので、結構悩みましたが、使っていくうちに思うところが出てくると思うので、しばらくはコイツを相棒にしていきたいと思います。
そして、このミキサーで何を作るのか？
やりたいことは主に２つあります。
- プロテインを飲む時にしっかりと混ぜたい！
- 完全無欠コーヒーをちゃんと作りたい！
みなさまは、プロテインをどうやって飲んでいますか？
大体の人は、このようにシェイカーにプロテインを入れて、シャカシャカして飲むと思います。
これは、うまいもなにも普通のプロテインですよね。
しかし、ミキサーで混ぜたプロテインを飲んだ事がありますか？
私はミキサーでプロテインを混ぜる発想さえ思いつきませんでした。
しかし、マッスルグリルを見ていた時に衝撃を受けました。
ソウダ・・・コノテガ・・アッタ。
なんでカタカナになったかは不明（笑）
なんという事でしょう！
あんなにもだまだましていたものが見事になくなっています。
見るからにクリーミーな泡立ちっぷりです。
そして気になるお味は、衝撃的にうまい。
マジでやばいぐらい美味しいです。
もうこの段階でミキサー代をペイできています。
次に気になる完全無欠コーヒーは、
見た目が似ていますが、こちらもかなりクリーミーに仕上がっていて、お味もカフェラテみたいに濃厚で、以前にスプーンで混ぜて作っていた時と当たり前ですが、段違いに美味しいです。
本当にこれならちゃんと続けていけそうな気がします。
我が家ではミキサーを使うことはなかったので、今後はどんどん使ってさらに美味しく、健康的に痩せていきたいと思います。
ホワイトソースもこれならかんたんにできそうです。
楽しくダイエットができそうな予感がします。
ミキサーはまじでオススメします。
ケトジェニックダイエット残り28日間！
最後に関連する過去記事をいくつか紹介して終わりにしたいと思います。
