マイプロテイン EAA
EAA 必須アミノ酸
先日、山本義徳さんの出演のYoutubeを拝見して改めて重要なものだと感じた
マイプロテイン
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マイプロテイン EAA ( 必須アミノ酸 ) パウダー【500g】 価格:4,480円 |
必須アミノ酸とは
リジン
トレオニン
バリン
ロイシン
イソロイシン
以上9種類のアミノ酸の総称
必須というからには、体には必要不可欠なもので更に体内では生成できず
食物から補給しなければならないものらしい
因みに、上記９種類あるアミノ酸の下３つ、バリン、ロイシン、イソロイシンは、分岐鎖アミノ酸BCAA
今まではBCAAをworkout中に飲用していたが、これだけではどうやら不足という事で、急遽手に入れた
使用感というか、実際飲み続けて見ての感想はまた後日書きますが、開封した際の臭気に驚きを隠せなく・・・
その後のworkout時にBCAAと混ぜて飲んでみたが・・・
初めての事に体もきっと驚いていた事なんだろうと考え、もう少し慣れるまでは無心で飲もう
それにしてもEAAって販売している種類がかなり少なく、味のバリエーションもBCAAに比べると全く少ない
美味しいEAA に出会うまでポチが続きそう
マイプロテイン
５００円分の割引あります
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