【ダイエットとIoT】これからのダイエットを考える
こんばんは。
痩せたら焼肉食べてたい”やせやき”です。
今日は、ダイエットとIoTをテーマに書いていきたいと思います。
これから訪れる５G時代。
今までとは全く違う世界になる事は間違いありません。
当然の様に今までのダイエットとは、大きく変わって行くと考えます。
この大きな波に乗る事ができるのか？
ダイエットも暮らしも大きく変える【IoT】
どう変わっていくのか、みなさんと一緒に考えてみたいと思います。
この記事の内容
IoTって何？
IoT＝ Internet of Things（モノのインターネット）
物がインターネットに繋がっている事をいいます。
代表的な商品といえば、今では当たり前すぎて「？？？」となるかもしれませんが、スマホがこれにあたります。
みなさんは、パカパカの携帯を覚えていますか？
あの当時は、通話かショートメールが精一杯の機能でした。
それが、ドコモから『iモード』がでて、携帯からニュースや天気などが確認できる様になりました。
いまでは、携帯がネットに繋がっているのは当然で、パソコンからインターネットを通じてなにかしらのデバイスを動かすと言うよりも、すべて携帯＝スマホから操作、確認ができる時代になっています。
もはや、パソコンすら必要なくなってきている時代なのです。
10年〜20年でここまで時代が変化すると言う事は、ある意味でとても怖い気もします。
しかし、この流れが２０２０年に５Gというサービスが始まる事でさらに加速していくと考えられています。
その流れの速さは、ここ数十年のものとは比較にならないスピードで変化していくでしょう。
この５Gが当然にもIoTに多大な影響を与え、全てを刷新していくと思います。
代表的なIoT
- 時計
- メガネ
- 車
- 家電
- 家
主だった物を５つだけ挙げましたが、近い将来にネットに繋がる物というのは限りなく増えていくと思います。
ネットに繋がっていない物なんて無いという時代がくるかもしれません。
現在でも実にさまざまな物がインターネットに繋がり、さらに新しい価値を産み、進化しています。
時計はスマートウォッチへ進化をして、
メガネはスマートグラスへ進化をして、
車はスマートカーへ進化をして、
家電はスマート家電へ進化をして、
家はスマートハウスへ進化していきます。
この波というのが、ダイエットの分野にも確実に影響を与え、既存のダイエットスタイルや、ツールが大きく変わっていきます。
ダイエットとIoT
すでにインターネットに繋がった、またはスマホと連携できるアイテムを紹介していきます。
TANITAの体組成計 インナースキャンデュアル RD-910-WH
体重管理に
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SIXPAD Abs Fit ２
どこでもスマート腹筋
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Apple Watch 3
日々の活動量の計測に
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EPSON MT500GP
ゴルフのスイング確認
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Cerevo RIDE-1
スマートツーリング
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「Makuake」からスマートダンベル MOVE IT
クラウドファンディング「Makuake」から、スマートダンベル MOVE IT
これからの【ダイエット × IoT】
ダイエット ➕ IoT ➕ ５G
この組み合わせでなにができるのか考えてみました。
面白そうなものを考えてみました。
鏡
鏡の前でフォームチェックを行ったり、対象筋を意識するために見たりすると思います。
そこで映る姿を鏡を通して、スマホに動画として送れたり、フォームチェックを行ってもらえたりすると面白いかなと思います。
ジム
何時からジムに行って、何時間くらいトレーニングをしたかをデータでスマホに送る事で、わざわざ記録をする必要もなくなり、さらには、どこのマシンを使ったかも分かる様になるとさらに便利になるかなと思います。
スマートリング
スマートウォッチで計測できている活動計などのデータを、トレーニング時に邪魔にならないリングなどで代替できるようになるとさらに利用の幅が増えると思います。
食事管理ツール
現在もアプリが充実していていろいろ使えますが、市販品のバーコードをスキャンしたり、手作りなら材料から入力しないと計算できない仕様のものがほとんどですが、意外とこれが手間だったりします。
箸や、食器、またはランチョンマットみたいな物にインターネットが繋がる事で、簡単に食事内容、カロリー、主要栄養素などがわかり、あとこれだけ食べれますよというのが、スマホを通して通知されると、さらに便利になると思います。
まとめ
いよいよ来年から５Gのサービスが本格的に始まり、新しいデバイス、サービスが多く産まれていくと予想しています。
ダイエットにもIoT、５Gの波が当然くるでしょうし、筋トレにもIoT、５Gの波がきます。
新しく変わっていく事を楽しみにしながら、時代の流れに取り残されない様にアンテナを張っていきたいと思います。
ダイエットとIoTは、これから目の離せない分野になっていきます。
今からワクワクします。
