こんばんは。 １ヶ月のケトジェニックダイエットも残すところあと３日で、甘いものを食べられる事を考えると無性にテンション上がる糖質オタクの”やせやき”です。 まず始めに１ヶ月間ケトジェニックダイエットをしようと計画して、目標の体重は100kgを切るこ…