こんばんは。 痩せたら焼肉食べたい”やせやき”です。 ケトジェニックダイエットを始めて3週間が経ち、予定では今月末でケトジェニックダイエットからローファットダイエットに切り替える予定です。 ローファットダイエットと言えば、今の脂質を多く取るダイ…
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