こんばんは。 ケトジェニックダイエットを始めて２週間がすぎ、月内には100kgを下回れそうな気がしている”やせやき”です。 ケトジェニックダイエットでは、脂質とともにカロリーも制限しており、そろそろチートデイという名のバカ喰いをしたいという衝動に突…