こんばんは。 今月から始めているケトジェニックダイエットが、10日を過ぎて今のところは順調に進んでいるように感じる”やせやき”です。 糖質を制限することで、脂肪からエネルギー源を生み出すサイクルを作るケトジェニックダイエットですが、この脂肪から…