やせたら焼肉食べたい…

筋トレとダイエットと映画レビューしています!

2020-03-11から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエット中のアルコールは控える事が最適解!

こんばんは。 お酒が大好きで自分では飲む量をコントロールする事ができない”やせやき”です。 そんなだらしのない私はダイエット中には極力お酒を飲まないようにしています。 飲む量をコントロールする事ができないからです。 特にケトジェニックダイエット…