やせたら焼肉食べたい…

筋トレとダイエットと映画レビューしています!

2020-02-11から1日間の記事一覧

【ダイエット速報】6週間経過報告!トータル4.6kgの減量に成功!

こんばんは。 ローファットダイエットを始めて1ヶ月がすぎ、少しづつ体重が減ってきてなんとかモチベーションを維持できている”やせやき”です。 ケトジェニックダイエットと比べると、体重が落ちるスピードが遅く、変化が少ないとそれだけでストレスを感じ…