やせたら焼肉食べたい…

筋トレとダイエットと映画レビューしています!

2020-02-03から1日間の記事一覧

ダイエットと睡眠は関係ありあり!?

こんばんは。 小学生の息子より、規則正し生活を送っている”やせやき”です。 小学生より寝つきがよく、寝起きもいい事だけが私の取り柄のようなものなのですが、これによって誰かが何らかのメリットを受けれているかというと疑問が残ります。笑 ただ夜が起き…