やせたら焼肉食べたい…

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2020-01-24から1日間の記事一覧

下半身強化のためのランジ徹底解説!【筋トレメニュー】

こんばんは。 今年に入って、ぎっくり腰、右肩の痛みとなかなかのスタート切っている2020年の”やせやき”です。 しかし、物は考えようで「ツイテナイ」ではなく、今年の悪い部分が先にきただけと考えるようにしてあとは天国モードと期待しています。 右肩…