こんばんは。 １００kg超えで東京３０k出ていた”やせやき”です。 ちなみにハーフマラソンでは２時間７分かかり、３０kmでは３時間以上かかっていました。 筋トレをメインに行うようになって、マラソンには出なくなりましたが、それでもいつかはフルマラソン…