やせたら焼肉食べたい…

筋トレとダイエットと映画レビューしています!

2019-10-19から1日間の記事一覧

【ケトジェニックダイエット】 1週間経過報告! 

こんばんは。 痩せたら焼肉食べたい”やせやき”です。 チートウィークを終えて、今週よりケトジェニックダイエット(糖質制限)を開始しています。 開始時の体重は、 105.1kg 1週間経過した体重は、 103.8kg マイナス 1.3kg 正直もう少し一気に落ちるかと思…