こんばんは。 痩せたら焼肉食べたい”やせやき”です。 前々回の背中トレーニング後に肩が痛くなることがあり、前回の背中トレーニング後にも同じような症状が出ました。 いずれも1週間ぐらいで痛みは収まるのですが、始めの3日ほどはかなり痛い状態でした。…
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