こんばんは。 痩せたら焼肉食べたい”やせやき”です。 今日は、休日ということもあり午前中からジムへ行ってきました。 どこをトレーニングしようか考えていましたが、脚と背中は中３日空けたいのですが、まだ２日で、肩をと思いましたが、一昨日に胸をした際…