こんばんは。 やせたら焼肉食べたい”やせやき”です。 今日から今年３回目のケトジェニックダイエットを行います。 ローファットダイエットとケトジェニックダイエットを５週間ぐらいで切り替えてダイエットをしているのですが、毎回切り替えのタイミングで、…