こんばんわ。 痩せたら焼肉食べたいやせやきです。 先週のまさかのプラス体重にかなり凹んだやせやきでしたが、停滞期を突破する為に摂取カロリーを、2400kcalから、2000kcalに減らしての挑戦でした。 まずは結果からお伝えします。 先週の体重 97.10kg 今週…