こんばんわ。 痩せたら焼肉食べたい”やせやき”です。 やせやきは、去年の8月からジムに通い本格的なダイエットを始めています。 そして、9ヶ月経った今、体重は22kgほどの減量に成功いたしました。 しかし、蓄えていたストック(脂肪)がまだたくさん残っ…
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