こんばんは。 今更ですが、チートウィークをした事に後悔している”やせやき”です。 今週でケトジェニックダイエットを開始してから３週間が経ちました。 まずはその結果からご報告いたします。 先週の終わりの体重 103.5kg 今朝の体重 102.4kg マイナス 1.1k…